Przejdź do treści

Koszyk

Twój koszyk jest pusty

The Five Minute Journal – zielony

A5

Cena promocyjna150,00 zł
4 szt. w magazynie

Wybrany wariant:

zielony

Dziennik Five Minute Journal pomoże wprowadzić pozytywne zmiany w Twoim życiu. Nawet w najbardziej pracowite dni wystarczy kilka minut na praktykowanie wdzięczności. Dzięki temu zwiększysz pozytywne nastawienie, zmniejszysz niepokój i poprawisz samopoczucie. To sprawdzona metoda na bardziej świadome i szczęśliwe życie! Notes posiada twardą, zieloną okładkę z naturalnego materiału, a jego strony wykonano z papieru z recyklingu. 

W środku znajdziesz:

  • wprowadzenie do mindfulness i psychologii pozytywnej
  • miejsce na sześć miesięcy prowadzenia codziennego dziennika
  • pięć codziennych podpowiedzi skupiających się wokół wdzięczności i samorealizacji
  • cotygodniowe wyzwania budujące pewność siebie i pozwalające opuścić strefę komfortu
The Five Minute Journal – zielony, Intelligent Change, papierniczy design
The Five Minute Journal – zielony Cena promocyjna150,00 zł

Ostatnio oglądane